澳门天天开奖记录开奖结果查询,打篮球的十大规则

澳门天天开奖记录开奖结果查询,2024澳门资料大全正新版,新澳门精准免费资料查看,新澳门资料大全正版资料4不像,600TK.cσm查询,澳彩24码

打篮球作为一项广受欢迎的团队运动，其规则不仅是比赛顺利进行的基础，也是展现体育精神与公平竞争原则的重要保障。以下是打篮球的十大核心规则简述：

1. 球场界限：比赛在标准篮球场上进行，球员必须遵守边线和端线的界限，不得踏出场外，否则将视为违例。

2. 球权与跳球：比赛开始或每节开始时，通过在中圈进行跳球决定球权。之后，每次进球后，由对方在底线外掷球入界继续比赛。

3. 进攻与防守：球队需通过传球、运球、投篮等方式尝试得分，同时阻止对方得分。进攻方持球不得超过24秒，否则违例。

4. 走步与带球跑：球员在运球时，双脚不得同时离地（俗称“走步”），且一旦双手持球后，只能传球、投篮或再次运球前将球掷回地面（否则视为“二次运球”违例）。

5. 犯规：球员不得通过非法身体接触来阻碍对方进攻或防守，如打手、推人、阻挡等，均被视为犯规。犯规后，对方将获得罚球机会或直接获得球权。

6. 三秒违例：防守球员不得在己方三秒区内停留超过三秒（除非处于积极防守状态），进攻球员则无此限制但在某些特定区域（如进攻三秒区）也有类似规则。

7. 回场违例：球队一旦将球带入前场，便不能将其带回到后场，否则视为违例。

8. 球出界：当球完全越过边线或端线时，即为球出界，由对方在出界点掷球入界。

9. 暂停与换人：比赛中有规定的暂停时间和次数，教练可申请暂停以布置战术或调整球员。换人需在死球状态下进行，并需经过记录台确认。

10. 终场与得分：比赛分为四节，每节结束时比分累加。最终比分高者获胜。进球方式包括二分球（在三分线外投篮得分加倍为三分球）和罚球（一次罚球得一分）。