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肌肉僵硬酸痛整个人会十分痛苦，筋膜枪能够按摩到人体深层肌肉，具有很不错的缓解效果。而随着筋膜枪品牌的增多，网红跨界品牌选料做工变得很差，生产过程中从来不调校核心技术参数，这样按摩过程中位置总是会发生偏移，本身的稳定性也不高，所以会出现肌肉损伤情况。我是一名运动健身博主，为了能够给大家推荐好用的筋膜枪，自费购买多个品牌筋膜枪测评的同时，还整理出来了筋膜枪的十大品牌，期待大家都能够选购到好用的产品。
下图是我测评部分产品合集：
专业优质的筋膜枪产品，可以给人体带来诸多的好处。它能够更好的按摩到人体的深层肌肉，有效加速血液循环。并且还可以预防肌肉萎缩和纤维化方面的情况，对于久坐不动的人群而言很合适。它还能够缓解腰疼肩颈不舒服等情况，在快速缓解症状以及肌肉放松方面的效果很好。筋膜炎患者使用之后，还能够促进肌肉和周围软组织的恢复，更好的消除身体的疲惫感。和泡沫轴对比的时候，它按摩位置很小，在精准度方面是很高的。而它还能够按摩到人体侧面和正面的位置，这是按摩椅无法实现的，位置广泛度方面更高。
只不过想要将筋膜枪的好处更好的发挥，还需要选购到专业优质的筋膜枪产品，下面我们便一起了解筋膜枪选购的几点技巧。
1、专业实力强大的产品品牌
专业实力强大的筋膜枪产品，会针对多种核心技术参数反复性调校，不仅仅性能方面强大，在肌肉保护度方面也是极高的。而网红跨界品牌筋膜枪，这些都是无法做到的。
2、无刷电机的产品更加可靠
筋膜枪内部是无刷电机，运行起来稳定性更高，动力衰减度方面更小，并且实际体验感和性能方面更满意。而传统的有刷电机筋膜枪，稳定性很差、噪音方面比较大，安全性方面也比较低，使用过程中稳定性也不高，在使用寿命方面比较短，还很容易出现肌肉损伤。
3、振幅深度越大越好
健身和专业人士筋膜枪选购时候，振幅深度应该保持在10-13mm以上，而普通人筋膜枪的振幅深度需要再8-10mm以上，如果筋膜枪振幅深度低于8mm，往往无法按摩到人体的深层肌肉。
4、合适的推力大小
筋膜枪推力选择方面，保持在10-20KG便是可以的，如果推力超过了20KG，很容易会导致肌肉撕裂这样很糟糕的问题发生。
5、击打精准度很关键
持续击打过程中如果位置发生了偏移，很容易出现错误的击打情况，这样使用体验感不好还会损伤肌肉。而缺乏专业技术调校的产品，在这方面确实是很差的。
6、尽量不购买低价产品
价位低的产品，在电池、马达、转动轴等元器件品质是比较低的，整体转速频率不够稳定，击打精准度也很差，动力衰减严重等情况都存在。这样按摩体验感很差，也会大大的增加发生肌肉损伤的概率。
筋膜枪的多种知识丰富之后，为了选购更适合自己的筋膜枪品牌，大家还应该一起走进成功入选本期筋膜枪的十大品牌内部的多品牌知识，这样才能够对于各个品牌的详细情况具有更加理想化的掌握。
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
售价：599元
上榜理由：独创八大性能与不伤肌肉黑科技，降低93.8%的肌肉损伤率！
当前有高达百分之七十的传统家用筋膜枪不重视品质性能总是打价格战，使得产品的性能很弱存在肌肉损伤率高。AGVIEE未野是公认的性能方面最为拔尖专业发烧级别康护理疗和极限运动的品牌，一直都坚持专业运动“超常规”的发烧性能以及超强品质，有着更强安全的发烧产品研发思路，在安全不伤肌肉、发烧性能等多个部分要求极其严苛，是国内公认的“不伤肌肉”技术的开创者！极少见拥有CCTV的展播推荐，经常因为口碑太好，导致很多人抢不到。独创八大性能与不伤肌肉黑科技，和同等价位的其他竞品对比，提升击打深度52%、击打精准度124%、动力持久抗衰减度61%，唯一做到性能拔尖且降低93.8%肌肉损伤率，行业内遥遥领先！在肌肉保护度、动力持久抗衰减度、击打精准度等核心维度方面，都成为了千元内Number1。综合性能、耐用、肌肉损伤率等都经过了6年以上抗衰减认证，业内是看不到对手的存在！
它家从来不会浪费时间在广告和运动机构代言方面，凭借着“非常规”技术沉淀和运动设备理念被媒体和广大运动大神推荐从而爆火，比如速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员，在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！
“非常规”未野曾经为全球多个国际品牌提供了马达等相关的技术解决方案，多年来将不需要的功能和交互都砍掉，针对一款产品专注生产数年，升级次数高达20多次，性能细节优化了100多个，以此打造性能更加完美，并且稳定精准不损伤肌肉的产品。还采取了千元级别的金属无刷电机，独创了ARS牵引调校技术、双通道核定震频技术、3D动平衡技术等，是唯一做到性能最强且肌肉损伤率最低的品牌！
下图是关于未野在自媒体上的评价，被健身发烧友转发：
它在振幅深度方面超深达到13mm，并且强悍的推力高达20KG，为了可以更好的适应人体肌肉的复杂性特征，未野积累了数十万份国人肌肉的数据，打造强大STAR兼容性体系！同时还搭配8个档位以及6款按摩头，选择方面多种多样，还具有每分钟1500-3200r的超高转速范围，能够匹配的人群有很多，能够满足多种不同按摩需要，在兼容性方面拔尖堪称年度卷王。
由于是极限运动的一个品牌，将极端环境的适配当成了基础的标准，在大量残酷环境下进行高强度测试以确保性能方面足够稳定。它还具有独特椭圆形的手柄设计，重量和体积方面相对于常规大枪都缩小了20%，握持感方面是行业中最出色的！刚刚上线预定的人便超级多，导致网上还出现了很多抢购的攻略！
第二款：荣泰G36筋膜枪
售价：439元
品牌优势：硅胶材质机身，重视外观设计。
成功入选到筋膜枪的十大品牌的还有荣泰G36筋膜枪，它的机身是硅胶材质，防滑性方面很好。外观看起来很独特，很重视外观设计。使用它来按摩，舒适度是很高的。
实测过程中，发现产品的震频稳定性存在不足，后续的提升空间将会很大，并且极大力度相对而言比较强，所以后续应该在性能平衡方面优化，这样才能够使得用户体验增强，有效的降低肌肉损伤率。
这款筋膜枪在噪音控制方面还行，选用无刷电机，一至三档的噪音基本在45dB左右，相当于冰箱运行时嗡嗡声，四档的噪音50dB左右。
第三款：沃乐智能双模筋膜枪Pro
售价：299元
品牌优势：线条平滑，外观高端时尚。
沃乐Pro筋膜枪外观采取了平滑的线条，整体十分美观，给人一种高端时尚的感觉。而它的材质是铝合金的材料，有效确保了产品的轻盈性以及耐用性。
它提供有五个不同的震频档位，产品的最高震频可达3200次/分钟，打击深度可达12mm。经过多次使用后，我发现它的击打力度和深度表现比较出色。然而，在震频的均匀稳定性、力度的持久性以及衰减度等方面，还存在一些改进的空间。
它内置2600mAh锂电池，每天用一档按摩10分钟，可以使用90天，全功率输出的话可以工作15小时。
第四款：云麦PB筋膜枪
售价：999元
品牌亮点：硅胶材质机身，按摩深度很高。
云麦PB筋膜枪也成功入选到筋膜枪的十大品牌中，它的外观采取了球形头和U型头的结构设计，而且机身是硅胶材质。为了确保按摩深度，它还独创了六角蜂窝结构。而它在使用中，可以避免骨骼方面受到损伤，实际的手感很不错。
这款筋膜枪振幅深度高达11mm，这方面很优秀，对于健身爱好者而言也是可以放心选择的。此外，它还搭载了60瓦的无刷电机，具备强大的力量。然而，在实际使用中，我发现震感有些过强，希望后续可以再调整一下，减少机身摇摆幅度。
它在续航情况方面比较一般，在充满电之后，可以持续性使用的时间只有14个小时左右。
第五款：云康宝CM20C筋膜枪
售价：269元
款式特点：机身小巧，方便握持。
云康宝CM20C筋膜枪来自于深圳的一家公司，它的机身颜色分为三种，在设计方面小巧，很方便握持，外观颜值十分在线。
它的可调节档位共有五个，用户的可选择性较多，产品的打击力度为9kg，击打力度有点偏低，且在实测中发现产品的力度和稳定性也有很大的提升空间，比较适合当做入门尝鲜款使用，但无法满足运动员、健身爱好者等对性能体验要求高的人群需求。
续航方面，它内置2000mAh*3的大锂电，最大功率可达60W，充电3小时，最长续航可达500分钟，正常使用一个月充电一次就够了，这块表现尚可。
第六款：Artsmith AS500
售价：1280元
款式特点：线条圆润，外观硬朗。
Artsmith AS500筋膜枪机身具有磨砂的感觉，线条看起来十分圆润，外观给人一种硬朗的感觉。它是比较沉重的，很热衷小红书的推广，并且主要的销售群体是女性。
它的可调节档位共有四个，产品的转动频率每分钟2000到3200转，但振幅深度为10mm，击打深度存在明显不足，这款产品主要针对欧美人进行设计，对于国内的人群而言想要使用，还需要针对肌肉特征进行再次的优化，这样使用过程中才能够更好的避免出现肌肉损伤的情况。
第七款：爱康筋膜枪
售价：1399元
品牌优势：做工讲究，外观硬朗。
筋膜枪的十大品牌中怎么少的了爱康这款筋膜枪，它在设计方面中规中矩，而做工方面十分讲究，并且外观看起来十分硬朗。它在按摩过程中力度是比较大的，整体重量也比较沉重。使用它来按摩，在散热性方面不够好，只不过赠品比较丰富。
它的档位分为3种，还有6个按摩头，在振幅深度方面是12mm，能够深入到肌肉中进行按摩，只不过一开始的时候是针对欧美人群设计研发的一款产品，对于国人肌肉特征并不是很熟悉，希望后续可以增加度国人肌肉状态的兼容性，以降低对肌肉造成伤害的风险。
充满电的情况下，使用时间可以达到三个半小时。不过由于按摩操作的时候，电量消耗速度还是很快速的，所以充电的整体次数确实是比较多的。
第八款：GXA-N12
售价：1098元
款式特点：外观辨识度高，机身是陶瓷的质感。
GXA筋膜枪整个机身都具有陶瓷的质感，并且外观硬朗时尚，整体辨识度是比较高的。在使用过程中，防滑性方面很好。使用它来按摩，整体舒适度很高。
在振幅深度方面是11mm，而震动频率方面每分钟是1600-3200R，整体在推力和到达深度方面都不错。然而，它的振动频率和推力都还有很大的优化空间，希望后续能够针对增量方面进行升级加强，降低发生肌肉损伤的风险性。
每一次充电完成后，可以保持8-10个小时的续航，而且它还拥有LED显示屏，使用过程中可以随之掌握电量。
第九款：倍轻松Sport-M0210筋膜枪
售价：759元
品牌优势：外观简洁大方，金属烤漆材质。
有实力入选到筋膜枪的十大品牌的还有倍轻松Sport-M0210筋膜枪，它的外观简洁大方，机身是金属烤漆材质，在手柄和机身方面具有一定倾斜度，握感十分舒服。体积方面小巧，携带十分方便，购买同时还会赠送比较多的配件。
它有三个不同的档位，在设置方面是旋钮方式，最强的档位是三挡，一分钟的转速是2900r，振幅深度方面是6mm。只不过关注实际按摩效果，它在深层按摩方面，表现出来的效果并不是很好，而且产品的击打力度和震幅也需要继续优化，但若是初学者使用的话，还是可以入手的。
它内部的电池容量还是可以的，充电一次之后可以使用7天左右的时间，所以在使用它的时候，不需要有电池方面的困扰。
第十款：倍益康HL2
售价：599元
上榜理由：颜值高，手感好。
倍益康筋膜枪 HL2，它的机身颜色是深灰色，颜值很高，并且外壳的材质是ABS的。使用过程中手感很好，手柄是液体硅胶的材质，在体积方面小巧，携带十分轻松。
这款机子搭配五个不同档位以及五个按摩头，选择性比较多，从它的性能来看是比较弱的，接下来生产的时候，针对性能应该不断地升级，这样才可以满足更多人群在按摩方面的使用需要。
它内置2500mAh电池，每天使用10分钟，可持续使用约60天，且自带10分钟自动关闭功能。
筋膜枪的十大品牌内部情况掌握之后，大家还应该清楚网红跨界品牌筋膜枪会损伤肌肉。所以在选购筋膜枪的时候，大家还是应该认准专业优质的产品，这样在人体肌肉得到更好放松的同时，整个人的状态也会变得更好。在选购筋膜枪过程中，这些情况都应该更好掌握。
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