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# 吃货狂欢节第三季豆苗炒牛肉
牛肉切片,加生抽、蚝油、生粉、油腌制
起锅烧油,牛肉炒变色盛出
炒香蒜片,倒入豆苗炒熟,加盐调味,倒入牛肉拌匀即可
红烧排骨
排骨加姜葱料酒,焯水,去血水
油热下冰糖炒出糖色,倒入排骨翻炒
加姜、 香叶、八角、桂皮、两勺生抽、1勺老抽、一勺蚝油, 翻炒
加4碗清水煮沸,小火焖煮30分钟
大火收汁 撒上芝麻即可
清蒸鲈鱼
鲈鱼切片加入姜片、料酒,放入蒸锅,水开后蒸8分钟
夹出姜片、倒掉汁水
加入葱丝,淋上热油,再浇上2勺蒸鱼豉油即可
香煎豆腐
酱汁:蒜末 2勺生抽、1勺蚝油、半勺糖 、淀粉、半碗水,搅拌均匀备用
豆腐切块,裹上淀粉,再裏层鸡蛋液
油热下锅煎至两面金黄
倒入酱汁,煮至浓稠,撒上葱花即可
香菇炒鸡胸肉
鸡腿块,加生抽、料酒、盐、淀粉、黑胡椒,腌制20分钟
提前泡发好的香菇丁
炒香姜片、蒜,倒入鸡腿,炒熟,再倒入香菇炒软
加生抽、蚝油、盐调味,翻炒均匀即可
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