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近年来随着教育内卷现象变得越发严重，外加生活节奏的加快，也让当代学生普遍出现了睡眠时间不足，学习压力过大的问题，严重影响了学生的身心健康，降低了学生的学习效率。
中小学生作为祖国的花骨朵，是民族的未来和国家的希望。处于这一时期的学生，正值身体和心理发育的敏感期，也是关键的黄金期。中小学生每天保证8~10个小时的睡眠时间，才能更好地维护学生的身心健康，保证学生一整天处于精力充沛的状态，把更多的时间和精力放在学习上，放在学业的提升上。
然而如今的家长却只会关心孩子成绩的提升，会给孩子报各种各样的补习班和培训班，这也让学生白天要在学校中读书，到了晚上还要进入各种各样的补习机构，小小的年纪承担着较大的压力，这也导致众多学生逐步被高压压的喘不上气来。学习这件事本身就是值得终身奋斗的事业需要一步一个脚印慢慢来，不可过多的急于求成，否则也会其反效果。
为了让学生能够拥有更多的休息和睡眠的时间，教育部门决定重新调整，中小学生的早晨上课时间。新政策执行的主要目的也是为了让中小学生拥有更多休息的时间，保证学生能够健康茁壮的成长，缓解学生的学业疲惫感。
中小学上课时间有新调整，计划11月份落实，老师迎接教育新难题
根据官方调查数据显示：当下有接近64%左右的中小学生，长期处于睡眠时间不足，睡眠质量较差的状态可能是因为家长的严格要求导致学生的学习压力过重，即便是深夜也要挑灯阅读完成家庭作业。也可能是因为学生过度的贪玩，沉迷于网络游戏无法自拔，才影响了学生的正常休息和作息，无论是出于怎样的原因，如果长时间让学生处于睡眠时间不足状态的话，就会给学生的身心发育造成非常不利的影响。
教育部门明确指出：11月份开始将重新调整中小学生的早晨上课时间，小学生早晨上课时间不得早于8:20中学生早晨上课时间不得早于8点，各地中小学校不得以任何形式任何理由要求学生提前到校参与早自习课程，也不得随意组织晚自习课程。
这项政策执行之后，也就意味着8点到校的要求正式成为过去式，教育部门之所以做出这样的调整，也是为了保证中小学阶段的学生能够处于睡眠充足的状态，避免学生因为睡眠质量较差或睡眠时间不足的原因影响学生的健康。
教育部门还决定要重新调整中小学生的作业量，要严格控制学生的作业量，小学生完成家庭作业的总时长不应超过60分钟，中学生完成家庭作业的总时长不要超过90分钟，一二年级的学生最好不要布置书面作业，要让学生拥有充分休息和放松的时间，去尽情地发展自己的兴趣爱好。
针对于中小学生，教育部门还决定要正式普及课后5+2教学模式，这项政策执行之后能够让学生在校期间就能在家长的建议下完成家庭作业，缓解家长辅导孩子做作业时产生的矛盾和焦虑感，通过延后学生放学时间的方式，也能让家长在下班后再来学校接孩子放学回家更好地保证学生的安全。
这项政策的执行对于家长和学生来说自然是一个好消息，却让众多教师对此感到非常的为难，新政策执行之后也会让教师的工作量和工作压力再次增大。
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