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那个一百分的人生赢家，是怎么走上绝路的？

今天想聊聊不久前自杀的中金女员工郑雯露。

她生前是百分百的人生赢家，“别人家的孩子”，你都不知道上帝到底给她关了哪扇窗。

长得漂亮，学习也好，从小到大都是学霸，奖学金拿到手软，高薪入职的中金。

她的自杀是一个迷，爱写作爱分享的她走之前没有对外界留下只言片语。

网传的很多资料都不实，不是跳楼，也没有欠下巨额房贷。去年结的婚，怀孕是谣传，可能有抑郁症，但不存在产前抑郁。

空穴来风往往有因，限薪令、事业困局、夫妻失和、与原生家庭的矛盾，都有可能让她走向绝路。

坦途中往往藏着暗礁，越是顺风顺水的人，抗压能力就会相对越差，一根稻草有时就能把他们压得喘不过气。

而他们最大的痛苦在于无人诉说。

一个年薪百万起步的金融精英很难激发那些普罗大众的共情，她的所有情绪在他们看来都是“何不食肉糜”的无病呻吟，他们宁可去心疼情绪失控冲顾客泼咖啡粉的女店员。

甚至就连她死后，他们还在冷嘲热讽，股票基金亏成这个样子，他们觉得这些从业人员个个都应该以死谢罪。

身边的人也不会理解她，他们只会说些无关痛痒的话：你已经够好的了，有什么想不开的呢？

就好像焦大永远不会懂林黛玉这样锦衣玉食的大小姐，怎么就“一年三百六十天，风刀霜剑严相逼”了，人类的悲欢并不相通。

高强度的工作也没法让她停下来去关注自己的内心，她只能被迫卷，卷到有一天发条彻底崩断。

从前读书时，她一路都是最优秀的那一拨，被老师宠，同学羡慕，可是走向社会后，她成了芸芸众生中的一员，高级螺丝钉依旧只是螺丝钉。

从满怀骄傲与希望地奔赴海上学府，到决绝离开这个世界，不过才八年的时间。

越是优秀女性，越难逃“三十岁魔咒”。

事业还未有起色，先要面对结婚生子的一系列压力，那些高光时刻一夜之间没有了，你也不知道从哪一刻起，人生突然就进入到了hard模式。

我在临近三十岁那几年，也曾有过痛苦挣扎，仿佛一只瓶中船，卡在其中上不去，也下不来。

在挫败中成长起来的普通人，是可以慢慢调整的。但是一个从起跑线就遥遥领先的人，很难接受与别人的距离慢慢拉平甚至被超越。

话不是用来批判逝者的，是说给活着的人听的。

这些年我越来越想明白一个道理，除了疾病，世间一切痛苦都源于自己的内心。好与坏，其实都凭你自己怎么看待。

如果你不跟别人比，不在乎别人的眼光，拎十几块的帆布袋和十几万的爱马仕又有什么区别呢？

公众号走下坡路的头两年，我也焦虑迷茫过，抱怨也不可能会有人懂你，直到有一天自己突然想通，为什么不趁这个时间去多学点东西呢。

又不需要担忧基本的生存问题，又有了大量的时间，而且无所谓失败，简直就是终身学习理论的“天选之人”，为什么要浪费最好的自我增值机会呢？

去年我考了张急救证，今年一直在练游泳，打算去考救生员。从不会换气、连游二十米都费劲，到如今能一口气游二千米。

为了辅导大圣功课，几天前踩着截止日期报了个教资考试，现在已经开始看资料了。

过不了也没关系，通过学习，我把一些忘得稀碎的知识又捡起来了，这本身就是收获。

环境还是那么个环境，甚至还更差了，不同的是人的心境。

我少年时曾有过很脆弱的阶段，随随便便一点小事都想去死，有一天我爸突然跟我说，万一这世界真的有六道轮回呢？下辈子做个动物，连想自杀都不能了。

不知道为什么，那句话比他以往讲过的任何大道理都有效果，我突然意识到，死根本不是解脱。

如今我遇到的问题比当年多十倍百倍，却越来越坚信好死不如赖活着。

遇到问题就解决问题，几十年后你再回头看，除了生死，没有真正的大事。一定一定要自己成全自己。

纸媒衰落后，有个昔日的主编考下法考，五十岁去律所从两千多月薪的实习生重新做起。也许有人会觉得心酸，可我听说这个故事的时候，只有无限敬意。

一个在任何阶段都不怕重头来过的人，一定会重新爬上他人生那座山。

我在游泳时悟出一件事，要想游得远，游得轻松，节奏远比配速更重要。

如果你的目标是远距离，千万不要在一开始就奋勇向前把力气耗光，二十分钟后进入到有氧模式后，就会轻松很多。

人生亦如此。

三十岁前的赢家是做无氧运动，拼的是强度和爆发力，凭着那股冲劲狠劲就能一往无前，三十岁之后，要让自己进入有氧模式中，一时的输和赢都不再重要，调整呼吸，走得稳，走得远就够了。

谨以此文与大家共勉。