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所谓“3岁看老”，婴儿的生长发育是一个人生命周期中最关键的阶段。WHO和 UNICEF于6月29日共同发表了《2018-2023年养育照护框架进展报告:反思和展望》，其中指出，在早期阶段，在孩子们的一生中，成长对他们的健康、营养和福利起着无可取代的作用。
该研究着重指出，孕期至三年是脑部发展最迅速的阶段，百分之八十以上的神经性发展都是在这个阶段完成的。及早介入幼儿的发育，不仅能提高幼儿的生活质量，更能促使幼儿的生长与发育。需要采取的主要措施有：1。确保幼儿和他们的看护人身体和精神上的健康状况，对幼儿的看护有很大的影响。
为怀孕母亲等妇女提供足够的营养。孕妇在妊娠过程中，其营养状态直接关系到其自身及孩子的健康；在婴儿诞生之后，妈妈的营养状态会不断地对其哺乳和抚育产生影响。
3.保证孩子和家人生活在包括人身危险、情感紧张、环境危险（例如，污染等）和获得食品和饮水方面的安全。
4.为幼儿的成长，父母或监护人应该意识到幼儿与周遭的人、地或物之间的相互影响，对幼儿的成长和日后的成长均有裨益。
5.看护者对儿童发出的多种讯息给予及时恰当的关注，理解，并作出反应。
在婴儿的发育过程中，必须有足够的物质和心理两方面的营养，二者相辅相成。人类的大脑在出生之前仅有很少的一部分的生长，大脑在0-3岁时生长和分化最快，婴儿的大脑大约有350 g,4-5岁时大约有1280 g，相当于成人的90%。在这个时期，脑的发展大约是体形发展的三倍。
我们要想血管通透健康，每天补充它
由于年纪的不断增长，我们身体的各项器官功能都是在走下坡路，其中最为突出以及需要极其重视的便是血管，血管是人体最重要的器官，几乎分布人体的所有器官和组织，面积最大，分布最广，功能最复杂，同时出现问题也是最危险的，倘若此时再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会加速造成血管问题发生直接影响寿命长短，这时候我们需要每天补充辅宁通肽来保养，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管壁内长期沉积的垃圾，降低血液黏稠度，减少血栓发生的概率。增加血管通透率和弹性从而降低血管压力和脂肪含量，调节血脂水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。可改善经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，降低血管问题发生概率，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡少量，不可整日大鱼大肉，每天补充一定量的新鲜时蔬和低糖水果，补充足够的膳食纤维。
因此，0-3岁儿童需要的营养主要是大脑营养、免疫力、骨骼肌肉营养等。然而，当前国内0-3周岁儿童的物质营养水平与国外相比仍存在较大的差异，尚未建立起一套系统的、可实施的婴幼儿营养指导体系。许多父母无法针对0-3岁孩子的生理、心理和大脑发育的特征，进行合理的营养搭配。另外，儿童心理营养缺乏，儿童心理健康亟待充实。“3岁看老”在很大程度上是针对儿童心理健康提供的一种营养。0-3岁儿童的脑部发展具有“先入为主”的特征，要将良好的音乐、美术、文化等精神上的养分，先向儿童供给，抢占儿童的脑部位置，为儿童终生的健全成长打下坚实的根基。
杨健博士指出，幼儿的成长关系到一个人一生的健康与快乐，也关系到他的后代，这一点很重要。但是，现在人们对于0-3岁儿童的早期发育还没有给予足够的关注。杨健估算，在我国，大约15%的大城市家庭中，有关于“幼儿成长”的相关知识，而大部分的家庭对其在幼年时期应该怎样培养并不了解。父母要知道，孩子的身体健康包含了三个层面：第一，身体完整，没有残疾；二是心理状况要好，害怕，焦虑，坏习惯，心理疾病等都表明儿童心理状况不好；三是具有较强的社会适应能力，人类是群居动物，离开了社交活动就无法生存。许多父母只注重儿童的衣食，而忽视儿童的社交需要。伴随着都市中高楼大厦的广泛使用，许多儿童产生了“儿童高楼综合征”，也就是0~3岁的儿童由于高楼大厦和防盗门的原因，与同龄人的交往非常少。
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